오십개

소득이 있는분들은 모두 현금영수증을 신청하는것이 좋습니다. 연말정산을 위해 체크카드를 쓰는경우도 있지만 현금영수증을 했을때 가장 큰 소득공제가 들어간다고 합니다. 저도 개인적으로 현금영수증을 꼬박꼬박 신청하고 있는데 생각보다 큰 금액을 돌려받고 있습니다. 현금영수증을 신청하기 위해서는 국세청 홈택스에 접속하셔야 합니다. 이곳에서는 각종 증명서와 서류를 발급 하실 수 있으며, 연말정산 서비스를 이용하실 수 있습니다. 홈택스 홈페이지에 접속하셨다면 조회/발급 버튼을 누르시면 됩니다. 화면 하단에 위치한 현금영수증 탭에서 신청을 하실 수 있습니다. 이곳에서는 사업자의 경우 사업자등록번호를 입력하시면 됩니다. 혹은 개인근로자인 경우 휴대폰번호를 등록하시면 됩니다.이제는 인터넷을 통해 현금영수증을 신청할 수 있기..

오늘은 온비드에서 경매물건을 조회할 수 있는 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 이제 막 사회생활을 시작하신분부터 퇴직을 앞두고있는분까지 아주 유용하게 쓰일것이라 생각됩니다. 우선 온비드 홈페이지로 이동합니다. 온비드 홈페이지는 국가에서 운영하기때문에 도메인 뒤에 or.kr 이라는 주소가 붙습니다. 이곳에서 부동산을 클릭하시고 물건을 클릭합니다. 부동산도 물건에 들어간다는 사실 알고 계셨나요? 이곳에서 지도검색과 상세조건검색을 해줍니다. 본인이 원하는 지역 그리고 원하는 조건에 맞는 경매물건들이 나오게 됩니다. 상세조건에는 처분방식, 물건명, 물건관리번호, 최저입찰가 등이 나오게 됩니다. 또한 가장 중요한 용도선택을 하셔야 합니다.검색하게 되면 지도와 함께 경매물건들이 나오게 됩니다. 이곳에서는 물건정..

많은분들이 비트라고 하면 잘 모르는것 같습니다. 하지만 비트는 현재 세계적으로 각광받고 있는 슈퍼푸드이기 때문에 반드시 알아두시는것이 좋습니다. 그렇다면 비트의 효능은 무엇인지 알아볼까요? 비트에는 무기질과 비타민이 풍부하게 들어있기 때문에 피부미용에 효과가 좋습니다. 잡티를 제거해주고 여드름을 제거하는데 효능이 있다고 합니다. 만약, 피부관리에 신경을 쓰시는분이라면 비트를 섭취하면 크게 도움이 됩니다. 또한 비트에는 식이섬유가 풍부하게 들어있기 때문에 변비개선에 도움이 됩니다. 변비에 걸리게 되면 상당히 고통스럽기 때문에 미리미리 예방을 하는것이 도움이 됩니다.비트는 불면증예방에도 좋은 효과가 있습니다. 만약 숙면을 취하지 못하거나, 잠을 잘 못주무시는분들은 비트가 숙면을 하는데 도움을 줄것입니다.또한..

호박으로는 다양한 요리를 해먹 을 수 있습니다. 하지만 어린아이들이 별로 좋아하지 않죠? 건강에 좋다고 소문이 난 호박에는 어떤 효능이 있을까요? 그리고 어린아이들이 꼭 먹어야 하는 이유는 무엇일까요 호박에는 식이섬유가 풍부해서 변비를 개선하는데 큰 도움을 줍니다. 만약 변비로 고생하시는분들이 있다면 호박을 쪄서, 간식으로 하나씩 꾸준히 드시는것을 추천합니다. 식이섬유는 몸에 필수요소이지만 부족하게 되면 변비와 같은 증상을 가지고 옵니다.또한 호박에는 비타민E와 무기질이 풍부하기 때문에 면역력을 기르는데 큰 도움을 줍니다. 면역력을 자연스럽게 길러지기도 하지만, 사람마다 다르기 때문에 반드시 건강한 음식으로 키워주는것이 중요합니다. 하지만 과다하게 호박을 섭취 할 경우 설사를 할 수 있다는점 잊지마세요...

버섯 중 가장 귀하다는 영지버섯은 어떤 이유때문에 이렇게 귀한 대접을 받는것일까요? 사실, 버섯의 효능은 거기서 거기라고 생각했지만 영지버섯의 효능을 알게 된 후에는 왜 좋은 버섯이라고 하는지 알게 됐습니다. 같이 영지버섯의 효능에 대해 알아볼까요? 1. 항암효과영지버섯이 귀한 대접을 받는 이유는 바로 '항암효과' 때문입니다. 특히 여성들에게 자주 발생하는 암들이 영지버섯에게 꼼짝못한다고 합니다. 영지버섯은 매우 귀한 버섯으로, 잘 보이지도 않을뿐더러 영지버섯이라고 다 같은 버섯이 아니라고 합니다. 그 모양이 곧고 바르게 생긴것이 약효과 좋다고 합니다. 2. 혈관질환 개선영지버섯을 꾸준히 먹을 경우 혈관질환을 개선하는데 큰 도움이 된다고 합니다. 혈관질환이 누적되다 보면 생명에 지장이 있을 정도의 큰 질..

당귀는 목귀초, 당적이라고도 불리고 숭엄초불회 라고도 불리웠습니다. 그만큼 역사속에서 중요한 식물로 자리잡았다고 합니다. 약성은 온화하고 맛은 쓰고 달며 몸에 좋은 다양한 성분과 비타민E가 특히 많다고 합니다. 지금부터 당귀 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 월경통 제거 당귀는 특히 여성에게 좋은 약초인데, 여성과 관련된 증상에 탁월한 효과를 보였다고 합니다. 특히 월경통을 제거하고, 월경을 조절하는 역할에 크게 도움이 된다고 합니다. 이는 당귀가 혈액순환을 도와주는 작용을 하기 때문이라고 합니다. 2. 혈관질환 개선당귀는 혈관질환으로 생기는 각종 질병에 좋은 효과를 보인다고 합니다. 특히 혈전성동맥염 그리고 빈혈에 효과가 있다고 합니다. 최근에는 식습관이 서구화 되어있기 때문에 당귀를 드신다면 ..